Mi mente sin mí es un libro que permite darnos cuenta de que
más allá de ese velo de tupidos pensamientos circulares y repetitivos que nos
agobian y deprimen existe un mundo donde podemos estar tranquilos y ser
creativos, un lugar amplio donde existen muchas posibilidades. Conocer nuestra
mente es un paso indispensable para llegar a ese lugar. En sus páginas se
explica de forma amena y rigurosa cómo son nuestros pensamientos, fantasías,
preocupaciones, paranoias, culpas,... Y cómo debemos relacionarnos con nuestra
propia mente para que esos pensamientos no nos distraigan de lo verdaderamente
esencial.
Un libro que nos ayuda a centrarnos, a no perder de vista lo importante, a abrir nuestro ángulo de visión, a serenarnos, a disfrutar, a vivir.
Autor:
Créditos:
Directora:
Ingrid Ayala
Cámara: Alba Calderón
Fotografía:
Clara Portell y Eric Ayala
Actriz: Victoria Carmona.
Técnico de
sonido: Harald Kouwijzer
Guionistas: Jenny Moix y Ingrid Ayala
Animador 2D: Pau Clos
Animador 2D: Pau Clos
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