¿Que es el autosabotaje?

Aquí vas a encontrar frases, reflexiones e información sobre lo que es el autosabotaje. También se detallan algunos tipos de Autosabotaje y sus consecuencias. Un Podcast breve pero intenso, si te ha gustado, te animo a que te suscribas al canal o que visites la página web de parentepsis, ya que encontrarás muchos más audios. Un saludo. 

No hay mejor señal de la propia autoestima que el sentirte valioso, digno y con el derecho a ser feliz. También el sentirte eficaz, capacitado y con poder para conseguir lo que quieres. Decía Ashley Montagu que el fracaso personal más profundo que podemos padecer las personas es que haya una gran diferencia entre lo que somos capaces de llegar a ser y lo que hemos terminado siendo. Esa diferencia entre quien eres y quien puedes llegar a ser es el mayor autosabotaje que te puedes hacer a ti mismo. No hay mayor perjuicio y pérdida que la que te autoinflinges por no creer en ti, por no sentirte merecedor de la mejor versión de ti mismo.

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