10 Maneras de combatir la ANSIEDAD

Estoy contento, ya tenemos más de medio millar de episodios, y hay que celebrarlo con café para todos. Lo que no aseguro es que pueda hacer un café tan grande, pero lo voy a intentar… Hoy es un buen día para celebrar, hay más de una razón, pero también es un buen momento para hablar sobre la ansiedad y la manera en la que podemos combatirla. Así que, el episodio de hoy lo dividimos en estos dos grandes. Siéntate un momento en lo que termino ese super mega café. Salud!

https://www.robertsasuke.com/tiuc600-10-estrategias-practicas-para-combatir-la-ansiedad/

Te Invito un Café (TIUC) es un espacio de crecimiento y desarrollo personal que te sacará de tu rutina habitual y te motivará a que te enfoques en todo lo que siempre has deseado lograr. En cada episodio Robert Sasuke te invitará a un cafe con los mejores ingredientes para que inicies cada día con las baterías recargadas y con mucho ánimo, así como con estrategias para que mejores tu día y tu vida.

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