Qué es el Flow y cómo cultivarlo

¿Qué es el estado de Flow en la psicología positiva?

 ¿Alguna vez has experimentado la sensación de que estabas tan inmerso en una actividad concreta que has perdido la noción del tiempo? ¿Has experimentado eso de “se me ha pasado el tiempo volando”? Si la respuesta es afirmativa, puede que hayas estado más cerca de saborear el estado de Flow de lo que imaginas. Hoy hablamos sobre este fenómeno estudiado por la psicología positiva. No te lo pierdas!

https://www.robertsasuke.com/estado-de-flow-que-es-y-como-cultivarlo-psicologiapositiva/

Te Invito un Café (TIUC) es un espacio de crecimiento y desarrollo personal que te sacará de tu rutina habitual y te motivará a que te enfoques en todo lo que siempre has deseado lograr. En cada episodio Robert Sasuke te invitará a un cafe con los mejores ingredientes para que inicies cada día con las baterías recargadas y con mucho ánimo, así como con estrategias para que mejores tu día y tu vida.

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