Técnicas para aumentar la FUERZA DE VOLUNTAD

Mmm, o te voy a preparar un cafecito que seguro de ayudará a lograr lo que sea que te hayas propuesto este día. Claro que si. “Esta semana empiezo”, seguro que lo has pensado más de una vez. Ya sea bajar de peso, dejar de fumar o iniciar un proyecto (empresarial, de estudios, etc.); lo cierto es que, es fácil decidir que vas a empezar
Empezar puede ser fácil: lo complicado es tener suficiente fuerza de voluntad para continuar. Hoy, hablemos sobre qué es y cómo entrenar este recurso psicológico. Escucha.



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Te Invito un Café (TIUC) es un espacio de crecimiento y desarrollo personal que te sacará de tu rutina habitual y te motivará a que te enfoques en todo lo que siempre has deseado lograr. En cada episodio Robert Sasuke te invitará a un cafe con los mejores ingredientes para que inicies cada día con las baterías recargadas y con mucho ánimo, así como con estrategias para que mejores tu día y tu vida.

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