Mara Peterssen entrevistó a Laura Rojas-Marcos, doctora en psicología, para discutir cómo manejar y aumentar la tolerancia a la frustración.
Soportar la frustración significa ser capaz de afrontar los problemas y limitaciones que hemos encontrado en nuestra vida, y la incomodidad o malestar que nos puedan traer. Por tanto, es una actitud, por lo que se puede procesar y desarrollar.
https://www.rtve.es/alacarta/videos/la-aventura-del-saber/aventura-del-saber-tolerancia-frustracion/5942822/
Más audios y vídeos de psicología en:
https://tlgrm.es/channels/@sicologia
Comentarios
Publicar un comentario