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Mostrando entradas de octubre, 2018
4 formas de poner límites a los demás
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El tema central de este programa: 4 formas de establecer límites a los demás, y El libro recomendado del día, https://www.robertsasuke.com/tiuc35/ ÚLTIMOS 5 EPISODIOS: TIUC34. Cómo elogiar en lugar de criticar TIUC33. 9 claves para hacer del trabajo en equipo una ventaja competitiva TIUC32. Cómo perdonarte a tí mismo TIUC31. 13 pasos para lidiar con un jefe temperamental TIUC30. ¿Qué hacer cuando estás estancando en alguna área de tu vida?
Rafael Santandreu: Transformarse es posible
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Rafael Santandreu: Por qúe fracasan las relaciones
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El encontrar una pareja como solución a los problemas
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Rafael Santandreu: Casi Nada es Tan Terrible.
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Rafael Santandreu: Cómo NO ver todo Negro
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El psicólogo Rafael Santandreu está en Gijón para presentar su último libro "Nada es tan terrible" y se ha pasado por Onda Cero para recomendarnos que no nos obsesionemos con autoexigirnos. https://www.ondacero.es/emisoras/asturias/gijon/gijon-en-la-onda-08102018-con-guillermo-figueroa_201810085bbb475c0cf2d1cab975ab05.html
Tu sobrepeso no es por la comida
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https://www.parentepsis.com/sobrepeso-y-autoestima/ ¿Eres consciente que tu problema de sobrepeso no es un problema con la comida? O por lo menos no se reduce a eso. Tratamos de ocuparnos de él haciendo gimnasia con más o menos frecuencia (esto último suele llevarse la palma), visitando a nutricionistas, haciendo dietas por un tiempo, tomando batidos “mágicos” y nada más, …
Rafael Santandreu: La Autoayuda funciona
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Entrevista a el Psicólogo Rafael Eugen Santandreu Lorite en el programa de Cadena Ser Gijón "Hoy Por Hoy" presentando su último libro "Nada es tan terrible. La filosofía de los más fuertes y felices" tras haber sido número uno de ventas en su categoría con otros libros como: "Las Gafas de la Felicidad" o " Ser Feliz En Alaska". En la entrevista afirma que la autoayuda sí ayuda, y además, nos da algunas claves fundamentales para algunos males como la ansiedad, el estrés o la depresión. Fuente: http://play.cadenaser.com/audio/078RD... Web del Sr. Rafael Santandreu: https://www.rafaelsantandreu.es/
El precio del poder
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El poder es una fuerza incontrolable. Es una mezcla de dominio, licencia y empuje que obnubila al más lúcido y desequilibra al más templado. El poder convierte en manipulador, mentiroso, abusador y frío a quien no se protege de él. No hay ser humano que controle al poder, es el mismo autoengaño que sufre el adicto cuando cree controlar la droga que consume. Quien quiere poseerlo, es poseído. https://www.parentepsis.com/el-precio-del-poder/
Cómo perdonarte a ti mismo
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¿Cuál es tu manera de relacionarte?
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