Vídeos de Psicología

Cómo detectar si eres adicto al móvil: los expertos nos dan las claves Un niño que clava unas tijeras a su madre cuando le quita el teléfono móvil; una adolescente que se vuelve a su casa desde 50 kilómetros porque se ha olvidado su iPhone; o personas con taquicardias y síndrome de abstinencia por haber perdido su móvil. Son solo algunos ejemplos de la adicción a los teléfonos móviles que sufre (sufrimos) hoy en día. Estas son las claves que nos dan los expertos para detectar si somos adictos. Nacho G. Hontoria | @nachoghontoria Realización: David Navarro @madnavarro | Coveritmedia | Madrid | 23/02/2018 La adicción a los teléfonos móviles es un problema que afecta cada día a más personas y que, por el momento, tiene difícil solución. Los adolescentes y los más jóvenes son el colectivo más vulnerable a las cuatro principales patologías que han nacido a raíz del uso excesivo del teléfono móvil, pero también los adultos somos parte del problema. Dejarles el móvil a nuestros hijo

Rafael Santandreu se ha asomado este jueves a La Ventana para tratar varias noticias de actualidad. Nuestro "Doctor en Alaska" ha comentado el descubrimiento de las estrellas más antiguas de la galaxia, El psicólogo ha resaltado de los temas expuestos el hallazgo de las estrellas más antiguas de la galaxia. Estos astros tienen 10.000 millones de años de antigüedad y se crearon tan solo 3.700 millones de años después del Big Bang. Santandreu ha hecho hincapié en las dimensiones del cosmos llegando a la conclusión de que no somos nada. “Somos menos que una mota de polvo en la realidad”.

Mejorar la autoestima es mejorar la relación que mantienes contigo. Y eso se traduce en hacer cambios personales, modificar hábitos de conducta y vivir de otra manera. Se trata de “no hacer lo de siempre para que no ocurra lo de siempre”. https://www.parentepsis.com/autoestima-practica/

Rafael Santandreu ha re-estrenado esta tarde en La Ventana su sección: Doctor en Alaska. El psicólogo ha comentado varias noticias, de las cuales, ha destacado los siguientes temas: la depresión, el ejército y la valentía. Santandreu ha resaltado de los temas expuestos la valentía, puesto que se cumplen cincuenta años de la llegada del hombre a la Luna. Para lograr esta hazaña, los astronautas tuvieron que llevar a cabo la técnica de "la peor fantasía". Un método que consiste en dominar la psicología cognitiva. En otras palabras, cada vez que algo te dé miedo, ponte en el peor de los escenarios: recréalo en tu mente y date cuenta de que, en realidad, puedes asumirlo todo: incluso la muerte. SANTIAGO VALIENTE VELAMadrid 18/07/2019 - 18:44 h. CEST https://cadenaser.com/programa/2019/07/18/la_ventana/1563457806_475222.html

Silvia Congost, La psicóloga autora de "Autoestima automática", analizará la dependencia emocional en el mundo de la pareja y dará algunos consejos

https://www.parentepsis.com/la-pereza/ La pereza es un sentimiento traicionero.  Sustituye la pereza por acción. La pereza es un sentimiento que evocamos al anticipar en negativo los costes de alguna acción que tenemos prevista, especialmente cuando los comparamos con los beneficios de no realizar la acción. Los costes anticipados pueden ser la molestia, el tiempo, esfuerzo físico o mental, o la incomodidad que supondrán emprender la acción. Los beneficios de la alternativa suelen ser el entretenimiento, descanso, la comodidad, poder no hacer nada, etc.

http://www.canalsur.es/noticias/andalucia/una-guia-para-padres-desesperados/1444094.html Compra del Libro: https://www.amazon.es/Educar-serenidad-Soluciones-desesperados-SUPERACION/dp/8425357756 https://www.casadellibro.com/libro-educar-con-serenidad/9788425357756/9179492 Educar a los niños y niñas es una tarea a la que se entregan madres y padres sin unas reglas fijas a las que agarrarse, especialmente en momentos de incertidumbre. Justamente el libro "Educar con serenidad, una guía para padres desesperados" intenta ocupar esa falta de orientación. Este martes su autora, Patricia Ramírez, ha sido la protagonista de la Entrevista de "Buenos Días Andalucía". El principal consejo que aporta esta psicóloga y escritora es que hay que educar a través del juego. De esta manera, "se consigue mucho más de los niños", asegura. Esta autora considera que el juego es un "tipo de aprendizaje con el que nacemos" y que con él es mucho más fácil "

Entrevista al psicólogo Rafael SAntandreu, máximo exponente en españa de la psicología cognitiva Fuente: http://www.intercomarcal.com/noticias/TV%20INTERCOMARCAL/actitudes-positivas--rafael-santandreu/99763.html

https://www.parentepsis.com/entre-el-orden-y-el-caos/ “Mantienes tu vida en la frontera entre el orden y el caos”. Ese es el planteamiento de Jordan Peterson y yo lo comparto. Tu autoestima, tu salud, desarrollo profesional, economía, relaciones de pareja y todo aquello con lo que construyes tu realidad es una elección entre lo uno o lo otro. Y si no eliges el orden, entonces estás escogiendo el caos. Frase: “Sin disciplina, alimentas el caos” · Miguel Ángel Paredes