Vídeos de Psicología

En este programa contamos con la prestigiosa médico psiquiatra Marián Rojas que nos va a explicar las claves para mejorar nuestro estado de ánimo. La riqueza material, nuestros hábitos de alimentación, la calidad de nuestro sueño, el ejercicio… Vamos a descubrir los pilares fundamentales, y los que no lo son tanto, para poder ser felices.

Psicología. Patricia Ramírez nos ofrece algunas pautas para identificar una depresión

¿Alguna vez has tenido una relación a distancia? Entonces sabrás que puede ser muy duro en algunos momentos. Pero hay veces que el amor todo lo puede y esa ese es el caso de Nuria y Luis, una pareja que ha luchado contra viento y marea por sacar adelante su relación. Vamos a conocer su historia.

Rafael Santandreu es el autor Nº1 en ventas de no ficción con 1 millón de ejemplares vendidos. Autor de libros como “El arte de no amargarse la vida”, “Nada es tan terrible”, “Ser feliz en Alaska” y “Las gafas de la felicidad”.  Y además uno de los psicólogos más solicitado de España en sus consultas de Madrid y Barcelona. En esta ocasión ha estado en nuestro programa para hablar de un hábito o dependencia que esclaviza a las personas que lo realizan, hablamos del fumar. La buena noticia es que se puede dejar de forma sencilla y sin sufrir ansiedad ¡No te pierdas sus consejos! eb: www.amareblogger.com facebook: @amareblogger instagram: @conexionamare

Combatir la ansiedad según Patricia Ramírez 30 nov 2019 Psicología. Patricia Ramírez analiza la ansiedad y propone algunas pautas para identificarla y tratarla