Entradas

Mostrando entradas de septiembre, 2019

Los Celos no vienen del Amor

Imagen
Por muy ancestrales que sean, y que estén presentes en el cine, la música o la literatura, los celos son una de las emociones que más parejas destruyen. No son amor, ¡solo inseguridades, desconfianzas y posesión! Y la sexóloga Nayara Malnero nos va a enseñar por qué debemos evitarlos.

Super pack de consejos de Rafael Santandreu

Imagen
Esta vez os traigo una recopilación muy valiosa de los mejores consejos de Rafael Santandreu. Un Super Pack de vídeos del psicólogo más prestigioso de España. Este vídeo ha sido publicado en el contexto del diario LaVanguardia.com Más información: WEB: http://www.lavanguardia.com FACEBOOK: https://es-la.facebook.com/LaVanguardia TWITTER: https://twitter.com/LaVanguardia INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lavanguardia/

¿El amor tiene fecha de caducidad?

Imagen
¿Cómo es tu prototipo de pareja ideal? ¿Se parece mucho a tu pareja actual? La sexóloga Nayara Malnero nos va a explicar los detalles del amor en pareja: por ejemplo, si realmente tiene “fecha de caducidad”, cuáles son sus fases, cuándo se consolida la pareja…

Cómo controlar la ansiedad

Imagen
 Cómo controlar la ansiedad 24 mar 2019 Si sufres ansiedad sabrás que si no logramos controlarla puede llegar a ser un verdadero infierno. Nuestra psicóloga Silvia Álava nos va a enseñar cómo podemos hacerle frente a través de diferente métodos como el yoga o con nuestra respiración y, muy importante, aprendiendo a cambiar nuestra forma de pensar. http://www.rtve.es/alacarta/videos/saber-vivir/como-controlar-ansiedad-saber-vivir/5081300/

Cómo tener muy buena memoria

Imagen

El peligro de las redes sociales

Imagen
Las utilizamos para compartir nuestra vida privada con nuestro círculo de amigos y familiares, pero también como influencia de estilo, para informarnos e incluso para aprender a seguir hábitos de vida más saludables. No hay duda de que forman parte de nuestro día a día pero también hay que considerar el peligro de las redes sociales, o al menos el peligro que supone hacer un mal uso de ellas. Vamos a aprender cómo podemos evitarlo.

La diferencia entre tristeza y depresión

Imagen

El cerebro de una persona racista

Imagen
El cerebro de una persona racista se rige por prejuicios infundados y la sensación de amenaza ante lo no conocido, lo que es diferente. Ahora bien, más allá de lo que podamos pensar, son muchas las personas que se dejan llevar por un sesgo racial inconsciente. Hoy hablamos sobre lo que hace a una persona ser racista y cómo lidiar con personas con estas actitudes. Si te quedas, te sirvo tu café. Déjame un mensaje de voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Puedes proponer un tema aquí: https://www.robertsasuke.com/ideastiuc/ Si te emociona la idea de crear un podcast, como este, o cursos en línea, o un blog, pero no quieres perder tiempo buscando sin saber en los buscadores tradicionales, en el club kaizen tienes cursos donde te voy guiando paso a paso hasta lograrlo. Suscríbete ahora entrando en: clubkaizen.net y se bienvenido a la comunidad de los emprendedores que buscan la mejora continua. Esto es un Programa de Radio a la carta (o popularmente llamado podcast), y lo p

Cuando nos sentimos vulnerables

Imagen

Rafael Santandreu: Los Errores y El truco de la marcha continua.

Imagen
Rafael Santandreu ha resaltado, de los temas expuestos, el error. Esto se debe a las declaraciones de Julen Lopetegui como entrenador del Sevilla: "Arrepentirse es un ejercicio inútil". Nuestro "Doctor en Alaska" argumenta que el error siempre es beneficioso porque los seres humanos no tenemos otra forma de aprender y crecer que errando. "¡Solo no te equivocarás si te quedas modificado en casa!". Rafael Santandreu ha sentenciado: "No hay que olvidar que todas las personas exitosas cometen errores".

Consejos de los psicólogos para la vuelta al cole

Imagen

La consecución de resultados

Imagen